Paralisia do Sono sob o ponto de vista espiritual
Confira 3 questões que ajudarão você a melhorar a qualidade do seu sono.
Quantas vezes ficamos pensando sobre a interpretação de sonhos e sua relação com o cotidiano? Ou tentamos entender as causas e distúrbios, como a paralisia do sono, a partir de questões que vão além da matéria e situam-se no campo do Espírito?
Já se sabe que o sono de qualidade melhora o equilíbrio físico, mental e emocional, fortalece o sistema imunológico, ajuda a prevenir doenças e tem grande importância para o bom funcionamento do cérebro. Inclusive, ele ajuda em muito na preservação da memória.
Portanto, confira o quadro Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo responde! acerca do tema “Por que a espiritualidade tem relação com o sono e os sonhos?”.
Veiculado pela Comunicação 100% Jesus (rádio, TV e internet), às segundas, quartas e sextas-feiras, a partir das 10h20, quem responde nesta edição as perguntas da audiência é a ministra-pregadora desta Casa Bendita Paula Suelí:
Paralisia do sono e a visão espiritual
LEONILDA MARIA, DE MANAUS, AM — Qual é a visão da Religião Divina sobre a paralisia do sono* e o que causa isso?
Agende, agora mesmo, uma Oração on-line! Será uma conversa sigilosa, gratuita e segura com um de nossos pregadores ecumênicos para que você crie o hábito da prece sincera e tenha uma vida mais harmoniosa e em Paz:
*De acordo com o Instituto do Sono: “a paralisia do sono é uma impossibilidade temporária de se mexer ou falar na transição entre o sono e a vigília. Trata-se de um estado de desconexão temporária ou descontinuidade de funções motoras, perceptivas, emocionais ou cognitivas.
Com isso, quem está quase dormindo ou acordando, de repente, não consegue realizar movimentos voluntários, falar ou gritar. Mas, sente um aperto no peito e pode ter alucinações.
(...) Embora a paralisia do sono seja um fenômeno relativamente comum, ele ainda é pouco estudado. Há vários estudos sobre os fatores de risco potenciais, mas as causas ainda não são claras. Uma hipótese é que uma falta de sincronia entre mudanças na atividade cerebral e a atonia muscular na fase REM do sono seja o mecanismo responsável pela paralisia temporária. Mas, acredita-se que se trata de um fenômeno multifatorial”.
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Continue estudando sobre o assunto:
A relação entre Espiritualidade com o sono e os sonhos
MARCO AURÉLIO RIBEIRO, DE CAMPINAS, SP — Já tive vários tipos de sonhos, como um em que eu estava desencarnado e outro em que eu encontrava uma pessoa com quem eu tinha muita afinidade, mas eu não a conhecia. Como eu posso interpretar os meus sonhos e quando é que eles têm relação com as questões espirituais?
CARLOS DOS REIS, GOIANÉSIA, GO — Eu tive uma época de muita insônia. Agora, tomo muitos cuidados para ter uma boa noite de sono, equilíbrio emocional e dormir bem. Mesmo assim, às vezes tenho pesadelos. Será que existem espíritos que se aproveitam deste momento que eu vivi para me perturbar?
Proteção Espiritual à noite
Nos podcasts acima, a ministra-pregadora trouxe importantes recomendações para a interpretação de sonhos, como lidar com a paralisia do sono e suas causas, e como nos proteger espiritualmente à noite.
Essa proteção é necessária, pois, quando dormimos, nosso espírito permanece ativo. Desta forma, as escolhas, os pensamentos, os locais frequentados e as tarefas diárias (enquanto estamos acordados) é que determinarão qual o tipo de atividade será realizada e se conseguiremos ter ou não a companhia de nossos Anjos da Guarda durante este período.
+ Oração da noite para dormir bem
Desta forma, junto com os cuidados materiais necessários para uma boa noite de sono, algo que não pode faltar, antes de dormir e diante de qualquer perturbação, dificuldade, medo ou instabilidade na vida diária, é a nossa oração!
Sobre isso, ensina o presidente-pregador da Religião de Deus, do Cristo do Espírito Santo, José de Paiva Netto, em sua obra A Missão dos Setenta e o “lobo invisível”, página 123:
“Não me canso de repetir que é essencial, em todos os momentos da vida, cultivar o hábito da oração. Já lhes disse que não tomo uma decisão sem antes elevar o pensamento a Deus. E mais: quem tem juízo não vai dormir sem fazer a sua súplica aos Espíritos do Bem, Almas Benditas.
Por oportuno, transcrevo aqui a Prece da Vigilância Espiritual, de autoria do saudoso proclamador da Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo, Alziro Zarur, que recomendamos seja proferida sempre antes de repousar:
Prece da Vigilância Espiritual (oração noturna)
Deus Está Presente!
Meu Jesus, que a Gloriosa Falange de São Francisco de Assis, Patrono da Divina Legião da Boa Vontade, guarde o meu Espírito, não somente o meu corpo, enquanto durmo. E, se eu vier a sofrer um ataque da treva, que esteja apto (ou apta) a revidá-lo instantaneamente. Mas peço a Tua misericordiosa proteção, em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo.
Amém!
Viva Jesus!”.
Confira esssa oração na voz do Irmão Paiva Netto e aproveite para conhecer a nossa Página de Orações com outras belíssimas preces para se fazer à noite e, inclusive, com as crianças também: