Vencer a depressão: 8 ações que ajudarão você!

Na matéria anterior, sobre “Como vencer a depressão”, vimos a importância de se fazer e seguir corretamente o tratamento médico dessa doença séria (com sintomas e estágios diferentes), mas possível de ser tratada e superada.

Além disso, compreendemos melhor sobre como cuidar do Espírito, um passo fundamental na recuperação do indivíduo. 

Se você ainda não conferiu a primeira parte deste conteúdo, convidamos a fazê-lo, a fim de acessar relevantes conhecimentos que lhe ajudarão a diferenciar tristeza de depressão, como lidar com a dor diante dos desafios e os cuidados espirituais para vencer a depressão.

Neste post, nos aprofundaremos nesse último ponto, apresentando caminhos seguros que a Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo oferece a você e a sua família, para o fortalecimento espiritual, no enfrentamento desta e de qualquer outra doença ou desafio que possa aparecer em sua vida.

Pois em Jesus, o Médico Celeste (a base de nossas ações), encontraremos todas as respostas!

 Ensina o Presidente-Pregador desta Casa Bendita, José de Paiva Netto: “Quem confia em Jesus não perde o seu tempo, porque Ele é o Grande Amigo que não abandona amigo no meio do caminho”.

Veja a seguir as nossas fraternas sugestões:

— Participe de atividades solidárias: a exemplo das ações promovidas pelo Departamento de Assistência Espiritual (DAE) da Religião Divina, o que é saudável, não só porque o trabalho voluntário é um importante aliado na luta contra a depressão, mas porque faz com que nos envolvamos em outro tipo de energia espiritual, a da solidariedade, que conduz à Paz interior.

— Beba a Água Fluidificada: uma tradição ecumênica, desde 1940, com o saudoso Proclamador da Religião do Amor Universal, o Irmão Alziro Zarur (1914-1979), que em suas pregações radiofônicas afirmava: "Ora, se Deus criou a água que Homem nenhum poderia inventar, entidade nenhuma poderia criar, então Ele pode colocar dentro dessa água o remédio certo para cada um de nós. Duvidar disso é descrer das coisas mais elementares, da lógica dos elementos mais simples".

Desta forma, criou-se a poderosa mística de se colocar diariamente um recipiente com água, durante a Poderosa Corrente Ecumênica de Preces da Religião do Terceiro Milênio, para que Jesus, o Médico Celeste, fluidifique, isto é, coloque Seus fluidos vivificantes, fortificantes, reparadores, purificadores, regeneradores e curadores.

Ainda hoje, milhões de pessoas alcançam grandes conquistas, quando, com Fé Realizante, participam desta mística que ocorre de hora em hora e, em especial, às 17h45, na Hora do Ângelus, pela Super Rede Boa Vontade de Rádio e Boa Vontade TV.

— Promova a Oração Ecumênica em seu lar: semanalmente reúna a família, amigos e vizinhos para orar e estudar os ensinamentos do Divino Mestre, contidos em Seu Santo Evangelho-Apocalipse. A este encontro fraterno, chamamos de Cruzada do Novo Mandamento de Jesus no Lar.

+ Entenda mais sobre a importância deste ato sagrado que tem o poder, por exemplo, de afastar Espíritos trevosos, almas ignorantes das Leis Divinas, que podem agravar quadros depressivos e de obsessão espiritual

+Veja um passo a passo de como começar a Oração em seu lar

— Visite uma Igreja Ecumênica da Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo: busque a renovação e a fortaleza espiritual nesses ambientes sagrados, onde se encontra um refúgio divino para falar com Deus e encontrar respostas para os desafios de sua vida. Veja o endereço mais próximo de você, as reuniões públicas realizadas e os horários de funcionamento.

Acrescentamos aqui também, as dicas que demos na primeira parte da matéria “Como vencer a depressão”, elas são importantes recomendações de proteção e fortalecimento espiritual:

— Ler em voz alta o Santo Evangelho-Apocalipse de Jesus:  “Nas horas de tristeza, abram e leiam  Santo Evangelho-Apocalipse do Mestre Amado. Sintam o Poder Extraordinário de Jesus, e verão que sua Alma se tornará mais forte e muito feliz”, afirma Paiva Netto, na revista JESUS ESTÁ CHEGANDO!, edição 133, página 20.

Esta foi também uma fraterna recomendação do Irmão Flexa Dourada (Espírito), dentro da Revolução Mundial dos Espíritos de Luz, na Quarta Revelação, a Religião Divina: “Se a humanidade lesse um capítulo por dia da Bíblia Sagrada, ela seria bem melhor. (...) Que as famílias leiam em voz alta dentro de casa. Vão espantar muitos obsessores, os “lobos invisíveis” que o Irmão de Paiva combate; vão tirar aqueles que não têm nada a ver com os Espíritos daquela família e vão ajudar os Irmãos Espirituais no trabalho da segurança espiritual. Tudo depende de as famílias fazerem a sua parte. Enfrenta-se o mal com o Evangelho de Jesus. Essa é a grande receita!”. Palavras registradas no livro A Missão dos Setenta e o “lobo invisível”, do escritor Paiva Netto, página 105.

— Realizar a Prece constantemente: ao se levantar, ao se deitar, ao se preparar para um compromisso, lidar com uma dificuldade de convivência ou um desafio no trabalho, e, principalmente, quando começarem a vir pensamentos negativos que podem ser disparadores do quadro depressivo.

Na hora, é preciso reagir, buscar o amparo Celeste (juntamente com os cuidados materiais necessários) e compreender: “Eu não sou derrotado, eu estou lutando e vencendo".

— Ouvir músicas elevadas​, a exemplo das Ave, Marias!: deixe tocando no ambiente composições que ajudem a fortalecer o ânimo, como as Músicas Legionárias, que tocam o coração e nos trazem força e amparo, ampliando inclusive a capacidade de auxílio dos recursos materiais que estamos buscando para nos socorrer

As melodias que exaltam a Mãe de Jesus também trazem grande proteção ao lar, porque aproximam a Bendita força desse Espírito de Luz, que é uma referência no amparo e acolhimento às almas sofredoras no Mundo Espiritual.

As melodias que exaltam a Mãe de Jesus também trazem grande proteção ao lar, porque aproximam a Bendita força desse Espírito de Luz, que é uma referência no amparo e acolhimento às almas sofredoras no Mundo Espiritual.

Converse conosco!

Queremos ajudar você ainda mais: converse com um de nossos Pregadores Ecumênicos voluntários, pelo chat do Facebook "Pela VIda!", sobre as consequências e os cuidados espirituais para vencer a depressão. Nessa conversa sigilosa, vamos, juntos, encontrar o Amparo, a Força e a Misericórdia Divina para aliviar seus sofrimentos, confiando sempre em Jesus! Clique no botão abaixo.

* Esta matéria foi inspirada em palestra conduzida pela Ministra-Pregadora da Religião Divina Paula Suelí e pela apresentadora do programa Viver é Melhor, da Boa Vontade TV, Camila Barbieri.