Meditação: a importância de entrar no Silêncio da Alma

A nossa vida está cada vez mais acelerada por consequência do desenvolvimento das tecnologias, o acesso rápido às informações e em contato constante com as facilidades. Com isso, a sensação é que os compromissos diários não cessam, e dar conta de tantas tarefas no trabalho e na vida pessoal nem sempre é fácil e podem ser bem desgastantes.

Como encontrar equilíbrio em meio a tudo isso e manter-se saudável na mente, no corpo e na Alma? É importante pararmos um pouco para refletirmos sobre o assunto. Por isso, nesta matéria indicamos a meditação espiritual.

Lembramos que se você sofre com transtornos ligados à ansiedade, à intensa preocupação e outros mais, a orientação é que busque sempre a ajuda médica especializada.

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A meditação é um recurso valioso para esse respiro da Alma e uma melhor compreensão das situações que enfrentamos. Por meio dela, é possível nos elevarmos ao Criador (ou a algo que consideremos sagrado, como a Natureza), e, por meio do silêncio, estabelecer sincero e profundo diálogo com Ele.   

Aliás, você  já entrou no silêncio hoje? Há quanto tempo não realiza esse exercício? Estabelecê-lo faz tanto, mas tão bem, que todos deveriam fazê-lo com frequência.

A meditação  permite condições de lidar com as preocupações da rotina, os medos e as agitações internas, de modo que o Pai Celestial seja a Grande Prioridade. Porque o silêncio pode impactar em muito nosso relacionamento com Deus!  Assim, podemos buscá-Lo de todo o coração até achá-Lo — isto é, entrar na Sintonia Divina — e nos beneficiar dessa conexão bendita!  

O Presidente-Pregador da Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo nos esclarece acerca deste importante assunto em seu artigo Medicamentos para o Espírito e o intelecto:

Fazer prece (que se assemelha a meditar) estabelece um entrelaçamento entre a Terra e o Céu, uma interação de Paz, de Fraternidade, de Solidariedade, de sentimento de Compaixão uns pelos outros na hora da dor e da alegria, a despeito de crença ou descrença. Não se ora somente quando nos ajoelhamos de corpo ou Espírito diante do Poder Superior. (...)

Desenvolver essa intimidade com o Criador é ação enfaticamente recomendada por Jesus, o Cristo Ecumênico, o Divino Estadista, conforme vemos em Seu Santo Evangelho, segundo Mateus, 6:6 a 8:

Mas tu, quando orares, entra no teu aposento e, fechando a tua porta, ora a teu Pai que está em secreto; e teu Pai, que vê em secreto, te recompensará publicamente.

E, orando, não useis de vãs repetições, como os gentios, que pensam que por muito falarem serão ouvidos.

Não vos assemelheis, pois, a eles; porque vosso Pai sabe o que vos é necessário, antes de vós Lho pedirdes.

Dentre outras lições que podemos considerar na referida passagem, o Cristo de Deus, Pedagogo Celeste que é, cita o quarto como ambiente propício ao diálogo em razão da quietude que lhe caracteriza. Claro que não é o único recurso para encontrar e falar com Deus.

No entanto, a nossa indicação hoje, para a sua meditação  é realizá-la em ambiente reservado, com músicas calmas, onde possa se concentrar tranquilamente e se sentir totalmente à vontade para avaliar os pensamentos e sentimentos que estão presentes em seu íntimo.

Opção para o recolhimento

Um ótimo lugar para a prática diária da meditação, para aqueles que buscam um local aconchegante e acolhedor, é a Sala Egípcia do Templo da Boa Vontade (TBV). Mesmo sendo um espaço de uso coletivo, destaca-se por sua ambiência propícia à meditação espiritual.

Logo na entrada, está a seguinte inscrição em hieróglifos: — máxima do fundador do TBV, José de Paiva Netto, que a fez constar também em português, inglês, italiano, espanhol, francês, alemão, chinês, esperanto e japonês — em exaltação à Vida Eterna, como acreditavam os egípcios.

Trata-se de local favorável para reflexão e prece, oração, reza (além de outros sinônimos), bem como para a descoberta cada vez mais aperfeiçoada acerca de si mesmo, de modo que aclare os sentimentos e pensamentos, além de aperfeiçoar  o autoconhecimento.

Reunião Ecumênica de Meditação com Jesus

Anote na agenda esse compromisso para você manter a tranquilidade da Alma, assim como também o refazimento do corpo e da mente. Todas as terças e quintas-feiras, às 19 horas,  de forma presencial no Templo da Boa Vontade.

No post abaixo, confira outras ações oferecidas pelo Templo da Paz:

Você tem a oportunidade também de participar da 'Reunião de Meditação com Jesus' que a Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo oferece todas às quintas-feiras, às 19 horas pelo YouTube da Religião Divina. 

+ Paiva Netto escreve: “Entrar no Silêncio do Espírito”